胚芽米
すまし汁
おかかあえ
ヨーグルト
でした。
魚が体に良いことは分かっていても様々な理由から、どうしても食卓に並ぶ機会が少なくなる食材ですよね。
魚を毎日取り入れることは、荷が重いですが、ツナ缶やサバ缶、ちりめんじゃこなど日持ちするもので、
おにぎりにじゃこ、サラダにツナ缶、サバ缶をスープに、煮干しでだしをとる等手軽にできることがあります。
給食でも、コツコツと取り入れるように心がけています♪ご家庭でもコツコツと取り入れていってほしい食材のひとつです^^
今日のおやつ(保育園と幼稚園Bコース、Aコース預かり保育)は、
肉そうめん
でした。ごちそうさま!