９月から未編集のままだったビデオを20日間連続で公開します。
ほし組（幼稚園満三歳児入園）のビデオになります。
2021年01月31日
2021年01月30日
2021年01月29日
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.1.29 鰆の西京焼き
今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
すまし汁（えのき・豆腐・糸三つ葉）
鰆の西京焼き
五目きんぴら
みかん
でした。
和食は、魚・大豆などの良質なたんぱく質や脂質
野菜、海藻、きのこ、いもなどの栄養素を幅広く摂取できます^^
和食にすると豊富な食品を摂取できる食事スタイルのため、栄養バランスがとりやすいです。
味のきめてにもなる出汁のうまみや発酵食品を使った腸内環境にいい食生活を実現しており
日本人の長寿や肥満防止に役立っているといわれています。
お米や焼き魚、お味噌汁など、食卓に和食を積極的に取り入れていけるといいですね。
今日のおやつ（保育園と幼稚園Bコース、Aコース預かり保育）は・・・
麦茶
ピラフ
でした。ごちそうさま！
2021年01月28日
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.1.28 手綱巻き
今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
卵と海藻のみそ汁
手綱巻き
さつまいもとかぼちゃのサラダ
でした。
さつまいもとかぼちゃのサラダは、レーズンとプロセスチーズも加え
ヨーグルトドレッシングで和えたデパ地下風なサラダです。
さつまいもとかぼちゃのまろやかな甘さにヨーグルトドレッシングの酸味も加わって
甘くて食べやすい人気なサラダです。
今日のおやつ（保育園と幼稚園Bコース、Aコース預かり保育）は・・・
牛乳
レーズン蒸しパン
でした。ごちそうさま！
2021年01月27日
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.1.27 鶏の竜田揚げ
今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
みそ汁（白菜・油揚げ・小松菜）
鶏の竜田揚げ
和風サラダ
いちご
でした。
和風サラダには、おかかも入れているので噛めば噛むほどうまみが出る一品です♪
「おかか」は、夏見台の給食で積極的に取り入れている材料のひとつです。
すまし汁などのダシをとる時に使用している「花かつお」を炒って粉々にして使用しています。
かつお節は、様々な栄養が入っていて栄養満点！
消化しやすい良質なたんぱく質の他、リン、カリウム、ビタミンDなどをたっぷり含んでいます。
また、脳の働きを高めてくれるDHAも含まれます。
離乳食にも、おかかを和えて使えるので赤ちゃんのいるご家庭でも試してみてくださいね。
また、おかかを「お味噌汁」に入れるのもおすすめです。
うま味も栄養価もアップします♪
今日のおやつ（保育園と幼稚園Bコース、Aコース預かり保育）は・・・
麦茶
鮭おにぎり
でした。ごちそうさま！
2021年01月26日
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.1.26 ポークビーンズ
今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
中華風スープ（人参・にら）
ポークビーンズ
ブロッコリーサラダ
でした。
大豆は、畑のお肉ともいわれ、良質なたんぱく質が豊富です。
様々なものに形を変え、私たちの食生活に大活躍してくれている大豆。
例えば、醤油・みそ・豆腐・納豆・豆乳・きなこ等があります。
園の給食にもたくさん登場する大豆製品は、脳の活性にもとてもいい食材とされています。
そんな大豆がたくさん入った「ポークビーンズ」を提供しました。
豚肉と大豆をトマトベースでじっくり煮込んでいます。
じゃがいも、人参、玉ねぎも入り具たくさんで食べ応えがあり、美味しいですよ＾＾
Instagramにレシピが投稿されているのでぜひ、ご覧になってみてくださいね。
今日のおやつ（保育園と幼稚園Bコース、Aコース預かり保育）は・・・
牛乳
アメリカンクッキー
でした。ごちそうさま！
ＮＨＫ教育「みいつけた！」放送予定
ＮＨＫ教育「みいつけた！」内のコーナー「できる？」において
「すり絵」の様子が放送されます。
2/8（月）
「すり絵」の様子が放送されます。
2/8（月）
午前 7時45分〜8時
午後 4時45分〜5時 （再放送）
3/1（月）
午前 7時45分〜8時
午後 4時45分〜5時 （再放送）園主あいさつ
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