今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
すまし汁（えのき・豆腐・みつば）
チーマイチェンカンペェン
みそドレッシングサラダ
果物
でした。
みそドレッシングには、素揚げしたじゃがいもが入っています。
その他にキャベツ、ニンジン、きゅうりを
みそ・みりん・酢・オリーブオイルで作ったみそドレッシングで和えます。
みそ味のドレッシング、こども達に好評です！
今日のおやつは・・・
牛乳
玄米クッキー
でした。ごちそうさま！
2021年06月30日
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.6.30 チーマイチェンカンペェン
今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
すまし汁（えのき・豆腐・みつば）
チーマイチェンカンペェン
みそドレッシングサラダ
果物
でした。
みそドレッシングには、素揚げしたじゃがいもが入っています。
その他にキャベツ、ニンジン、きゅうりを
みそ・みりん・酢・オリーブオイルで作ったみそドレッシングで和えます。
みそ味のドレッシング、こども達に好評です！
今日のおやつは・・・
牛乳
玄米クッキー
でした。ごちそうさま！
料理動画：アスパラのマヨネーズ和え
アスパラのマヨネーズ和え
＜材料＞大人2人分+こども2人分
アスパラ 4本
キャベツ 1/6玉
人参 1/3本
コーン 60g
マヨネーズ 大さじ2
醤油 小さじ1
白ごま 小さじ1
＜作り方＞
�．▲好僖蕁Г罎任晋紂�茎付近の固い筋を包丁またはピーラーでむき、斜め切り。
キャベツ：さっと茹でてざく切りする。
人参：いちょう切りし茹でておく。
コーン：水気を切り乾煎りする。
白ごま：軽く炒って、する。
�▲泪茱諭璽此�醤油・白ごまをよく混ぜてドレッシングを作る。
��水気を切った野菜とドレッシングを和えたら完成！
2021年06月29日
親子登園広場「なつみの森」今日のランチ 2021.6.29-7.2
豚肉の生姜焼き、レンズ豆のサラダ、みつ葉と卵のすまし汁、発芽玄米、自家製漬物、果物
Posted by yatsute2006 at
16:32
│親子登園広場「なつみの森」
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.6.29 カレイの照り焼き
2021年06月28日
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.6.28 カレーライス
料理動画：バンバンジーサラダ
バンバンジーサラダ
＜材料＞大人2人分+こども2人分
鶏ささみ 3本
キャベツ 1/6玉
きゅうり 1本
人参 1/3本
コーン 60ｇ
白ごま 大さじ1
醤油 小さじ2
酢 大さじ1
赤みそ 大さじ1
ごま油 大さじ1
＜作り方＞
�〃椶気気漾�沸騰した湯に入れ、3分加熱し、火を止めて15分蒸らしておく。
キャベツ：さっと茹でて千切りする。
きゅうり：千切りし、塩でもんでおく。
人参：千切りし、茹でておく。
白ごま：軽く炒って、する。
コーン：水気を切り乾煎りする。
�△瓦淕�を熱し、香りが出たら火を止め、醤油・酢・赤みそ・白ごまを加えてドレッシングを作る。
�７椶気気澆料毒�を取り、食べやすい大きさにさいておく。
�ぅ椒Ε襪某綉い鮴擇辰震邵擇鳩椶気気澆魏辰─▲疋譽奪轡鵐阿馬造┐燭藉粟�！
2021年06月25日
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.6.25 スパゲティミートソース
今日の給食は・・・
スパゲティミートソース
牛乳
ブロッコリーサラダ
バナナ
でした。
今日は、みんなの大好きなスパゲティでした＾＾
昼食が麺類を提供した日のおやつは、必ずご飯ものにしています。
麺類は腹持ちが悪いのですぐお腹がへってしまうからです。
ごはんは、体の中で吸収できる細かい大きさにするまで時間がかかります。
そのため、消化吸収がゆっくりで、腹もちがよく次の食事まで元気よく遊ぶことができます。
満腹感が持続する分、間食が減って肥満を防ぐことができます。
同じ理由で、朝ごはんもできれば「パン」より「ごはん」の方が望ましくお勧めしています。
Instagramに食欲のない朝にも食べられるおにぎり・ご飯系のレシピも多く紹介しています。
ぜひ、ご覧になってみてくださいね。
今日のおやつは・・・
麦茶
小松菜しらすご飯
でした。ごちそうさま！
料理動画：カラフルサラダ
カラフルサラダ
＜材料＞大人2人分+こども2人分
人参 1/3本
きゅうり 2本
塩 ひとつまみ
黄パプリカ 1個
ツナ缶 1缶
塩 小さじ1/3
酢 小さじ
マヨネーズ 大さじ2
＜作り方＞
�／融押Д灰蹈灰蹐棒擇蝓∵Г任討�く。
きゅうり：コロコロに切り、塩でもんでおく。
黄色パプリカ：コロコロに切る
��調味料を全て混ぜてドレッシングを作る。
��水気を切った野菜と油を切ったツナにドレッシングを和えたら完成！
2021年06月24日
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.6.24 大豆と鶏肉のみそ炒め
今日の給食は・・・
麦ごはん
きのこのすまし汁
大豆と鶏肉のみそ炒め
オクラとツナのサラダ
でした。
今日のサラダは、オクラ、人参、きゅうり、コーン、ツナをマヨネーズで和えたものです。
オクラの旬は夏で6月〜9月で、スーパーでよく見かけるようになりました。
オクラのねばねばが、胃の粘膜を守り、暑い夏を乗り切るスタミナをつけてくれるお野菜です。
納豆などと一緒にしてねばねば丼にしても美味しいですね。
お家でも旬のオクラをご堪能下さい＾＾
今日のおやつは・・・
牛乳
アメリカンクッキー
でした。ごちそうさま！
2021年06月23日
今日の給食（夏見台幼稚園・保育園）2021.6.23 コロッケ
今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
あおさのみそ汁（あおさ・豆腐・あさつき）
コロッケ ※肉団子から献立変更しました
切り干し大根の梅肉和え
果物
でした。
先日の園の畑でのじゃが芋掘りで豊作だったので
献立変更して コロッケとしてじゃが芋を堪能しました。
コロッケで使ったじゃが芋の総量は、18キロ！！
ホクホクでとーっても美味しかったです！
今日のおやつは・・・
牛乳
きなこマカロニ
でした。ごちそうさま！
園主あいさつ
夏見台幼稚園・保育園 園主 鳥居徹也 （夏見台幼稚園園長兼任） プロフィール 過去の新聞・テレビ 毎日の給食を中心にお届けします 夏見台幼稚園・保育園のＨＰ |
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