

今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
すまし汁(わかめ・えのき・小松菜)
サバの味噌煮
大根の甘酢和え
バナナ
でした。
今日は、和食献立にしました。
惜しげもなく昆布とかつお節を使った手作りだしがきいたすまし汁。
じっくり煮た魚がとても柔らかくジューシーで、ご飯がすすむサバの味噌煮。
さっぱりとした味付けでお口直しでき、パリパリとした食感が楽しい大根の甘酢和え。
和食は、魚・大豆などの良質なたんぱく質や脂質
野菜、海藻、きのこ、いもなどの栄養素を幅広く摂取できます^^

今日のおやつは・・・
麦茶
鶏ご飯
でした。ごちそうさま!


