

今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
わかめのすまし汁
鶏の塩こうじ焼き
ちゅるりん和え
果物
でした。
寒い日が続き、室内での暖房器具の使用頻度が増えてくる時期になりましたが、乾燥対策はできていますか?
暖房器具の使用頻度が増えると、
体内の水分が蒸発し手・足・鼻・喉が乾燥しウイルスの侵入に対応する免疫機能が低下します。
こまめな換気やうがい、手洗いをいつも以上に意識すると共に、
喉をいたわる食材(ねぎ、大根、しょうが、ゆず、れんこん、はちみつ、ハーブティー)を積極的に取り入れ乾燥から身を守りましょう!


午後3時。
園の雪化粧です。
今日のおやつは・・・
牛乳
玄米クッキー
でした。ごちそうさま。