今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
きのこのみそ汁(えのき・しめじ・マイタケ・長ネギ)
鶏レバーの変わりソース和えカリフラワーサラダでした。
カリフラワーは、形の似ているブロッコリーと同じアブラナ科です。
一般に白いものが知られていますが、最近はオレンジや紫のもの、サンゴのようなロマネスコという品種も売られています。
くせがないので、食べやすくサラダはもちろん、スープやシチューにも向いています。
鮮度とともに甘味とうまみが減っていくので、買った日のうちに食べましょう。
使いきれない場合は、硬めにゆでて冷凍保存しておくと長持ちしますよ♪
今日のおやつは・・・
麦茶
ピラフでした。ごちそうさまでした。
Posted by yatsute2006 at 17:10│
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食育