今日の給食は・・・
胚芽米ごはん
みそ汁（豆腐・わかめ・小松菜）
鮭のタルタルソース焼き
春キャベツのサラダ
果物
でした。
キャベツは、天然の胃腸薬と呼ばれているほど、腸を元気にし免疫力を高めるのに適した食材です。
胃腸の粘膜を保護するビタミンUや、善玉菌を増やす食物繊維、免疫力を高めるビタミンCなどを多く含みます。
そして、汁物にキャベツをいれると栄養が丸ごと摂れるのでおすすめです‼
夏見台の給食のサラダにも、よくキャベツが入っています‥＾＾
今日のおやつは・・・
麦茶
そぼろごはん
でした。ごちそうさまでした。
