2024年11月21日

今日の給食(夏見台幼稚園・保育園)2024.11.21 サバの味噌煮

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今日の給食は…

・納豆ごはん
・コーンと卵のスープ
サバの味噌煮
白菜とりんごのサラダ

でした。

意外と人気な魚料理のひとつ、サバの味噌煮です。

みそ、しょうゆ、みりん、しょうが汁の合わせ調味料で煮込んでいます。

味噌としょうがには、魚特有の臭みを消す効果があります。
さばのような青魚は、特に臭みが強いので味噌煮にすると食べやすくなります。

魚特有のパサパサもなく、柔らかくてジューシーで食べやすい!
そして、煮切ったみりんで甘みがでたタレがごはんに合います!

さばの味噌煮が人気なの!?と思われるかもしれませんが、
臭みがなく、柔らかいので人気の理由かもしれません・・・^^

Instagramにレシピを公開しているので、是非ご覧になってみてくださいね。

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今日のおやつ(保育園と幼稚園Bコース、Aコース預かり保育)は、

・牛乳
チーズケーキ

でした。ごちそうさま!


Posted by yatsute2006 at 14:41│ 食育